Trudne rozmowy

Sytuacji, w których pojawiają się emocje, nie da się uniknąć. Ważniejsze jest to, co w takiej sytuacji zrobimy. Zazwyczaj instynktownie stajemy się agresywni, aby obronić to, co jest dla nas ważne albo unikamy konfrontacji, żeby nie pogorszyć sytuacji. Bardzo rzadko tego typu reakcje dają pozytywny efekt. Potrzebna jest inna droga.
W czasie spotkania omówimy i przećwiczymy podejście, dzięki któremu:
- będzie bardziej jasne czego my chcemy w danej sytuacji
- będzie bardziej jasne czego chce druga strona
- będziemy używać języka, który nie wzbudza dodatkowych emocji
- będziemy mogli łatwiej zinterpretować swoje emocje i emocje innych
- będziemy wiedzieć, w jaki sposób postawić granice nie atakując innych.


Jeśli odnajdujesz w tym coś ważnego dla siebie, przyjdź. A jeśli po prostu chciałbyś się dowiedzieć o co chodzi, to też przyjdź.


NOTE: Workshop is limited to 20 attendees. In order to attend the workshop you need to register separately for free. 

You like this lecture? Spread the word!

Lecture by

Lecture details

  • In Polish Presented in Polish
  • Workshop